Perda de peso através da hipnose

Conforme havia prometido, hoje vou escrever sobre a hipnose!

A minha tia estava com alguns quilos a mais que não conseguia perder de forma alguma! Daí eu comecei a acompanhar sua perda de peso gradativa e constante através do Facebook.

Ela estava com 70 e muito quilos e queria chegar nos 64. Um dia ela postou uma balança com os tão esperados 64 quilos e, para a minha surpresa, ela falou que perdeu esse peso através do tratamento de hipnose. Fiquei super interessada em saber mais.

Há alguns anos, meu irmão, que era empresário, começou a fazer faculdade de psicologia, e se interessou bastante pela psicoterapia, e enveredou pela hipnose. Fez vários e vários cursos.

Claro que eu já tinha ouvido falar, até com uma certa incredulidade, sobre a hipnose. Mas não sabia que ela também era utilizada para tratamentos. Eu, na minha ignorância sobre o assunto, pensava que ela só servia para fazer regressão de vidas passadas.

Para minha (agradável) surpresa, descobri que ela serve para muitos e muitos tratamentos, inclusive perda de peso. Fiquei fascinada!

Então eu resolvi fazer uma entrevista com o Sandro para saber mais como funciona esse tratamento e poder compartilhar com vocês. Especialmente para aqueles que têm medo ou não podem fazer a cirurgia bariátrica, ou aqueles que não conseguem de jeito nenhum alavancar em uma dieta, precisam perder pouco peso, não podem tomar remédios para emagrecer etc.

Muitas vezes sabotei minhas dietas porque demorava para ver resultados!

Claro que hipnose não é milagre, assim como a bariátrica também não é. É preciso muito comprometimento, exercícios físicos e reeducação alimentar.

A hipnose para perda de peso funciona como um balão intragástrico imaginário e eficientíssimo!

A seguir segue a entrevista que fiz com o Sandro:

D: Resume para mim o que é hipnose:

S: Antes de acabar por discorrer sobre as diversas definições acerca do que é hipnose e entrar em uma ampla discussão de conceitos, gostaria de esclarecer que a hipnose é um estado inato do indivíduo. Um estado alterado, ou melhor, elevado de consciência, caracterizado por uma hiperconcentração capaz de desconectar o indivíduo do mundo exterior e conecta-lo a uma experiência íntima e profunda consigo mesmo. Vou ilustrar isso com um exemplo clássico para que possamos entender que a hipnose é algo completamente natural (inclusive, já existem diversos estudos apontam que entramos num estado psicologicamente idêntico à hipnose a cada 90 minutos): Imagine ou lembre por um instante daquele dia em que você saiu de sua casa com destino ao trabalho, entrou em seu carro ou pegou uma condução e, quando se deu conta, já havia chegado ao destino, sem sequer ter percebido o tempo ou o caminho passar. Durante o percurso, em algum momento, você entrou em um estado de hiperconcentração e sua mente crítica se desligou, afastando você da realidade perceptível e lhe proporcionando uma experiência de imersão em si mesmo. Agora, pense sobre quantas situações corriqueiras geram o mesmo tipo de alteração de consciência. Uma boa leitura, um bom filme, um momento de amor intenso, enfim... são diversas situação que lhe eliciam um estado hipnótico e, com certeza, você já vivenciou algumas delas. Entretanto, o mais relevante sobre o que é a hipnose está relacionado ao fato de que a maioria dos indivíduos NÃO SABE UTILIZAR esse estado especial para seu próprio benefício e desenvolvimento, assim, através de uma parceria com um PROFISSIONAL DEVIDAMENTE QUALIFICADO EM HIPNOSE, o indivíduo pode reaprender a acessar esse recurso e promover diversas mudanças em sua vida, potencializando a si mesmo e ao que tem de melhor a medida que sublima seus recursos internos e enfraquece suas limitações.

D: Como é o processo de hipnose e seus benefícios?

S: Como citei anteriormente, a hipnose é um processo natural e, na maioria das vezes, acontece sem que o indivíduo se dê conta disso. Porém, com o acompanhamento e orientação de um profissional habilitado, esse processo pode ser aprendido pela pessoa que, passa a dominar esse recurso. Costumo falar em minhas palestras que a maioria das pessoas está tão deslocada de si mesma, ou melhor, “psicotemporalmente” deslocada, vivendo à sombra de situações do passado ou na expectativa desmedida sobre situações do futuro que acaba por deixar de existir no AGORA e, isso é um grande fator de adoecimento. Então, divido as minhas intervenções em três momentos distintos:  AUTOPERCEBER, onde levo o indivíduo a reconhecer de forma mais clara seus sentimentos e tudo aquilo que lhe gera incongruência. Essa etapa por si só é mágica, pois infelizmente a grande maioria das pessoas está tão perdida em pensamentos que esquece daquilo que realmente é, ou seja, puro potencial criativo, e reencontrar a si mesmo é um momento muito bonito; O segundo momento é o AUTOCONHECER, que é justamente levar a pessoa a entender como suas crenças individuais afetam seus resultados e influenciam, ou melhor, constroem o que ela é no AGORA. A etapa do autoconhecimento é a construção do mapa e a validação desse mapa no próprio território, o indivíduo. Quando nos autoconhecemos, despertamos o potencial de realizar mudanças conscientes; Finalmente, o terceiro momento é o AUTOREALIZAR. Nessa etapa o indivíduo já está consciente de seus recursos internos, de suas crenças dominantes e como utilizar as mesmas a seu favor, desta forma, tem AUTONOMIA para transformar sua vida CONSCIENTEMENTE naquilo que ele desejar.

É mágico ver o florescimento do ser humano e a hipnose é uma ferramenta fundamental para esse processo, pois possibilita realizar mudanças de forma sutil e direta, abreviando assim, o tempo de tratamento e, o melhor, preparando o indivíduo para enfrentar e vencer, a maioria das vicissitudes que surjam em sua vida. Então, pontuando alguns dos benefícios da hipnose eu diria: menor tempo de tratamento e, por conseguinte, menor custo. Maiores percentuais de resultados em menor tempo de intervenção (conseguem-se excelentes resultados entre 4 e 12 sessões) e, além disso, em meu modelo de atendimento, o foco é sempre na criação de autonomia do indivíduo.

D: Como funciona a hipnose no processo de emagrecimento?

S: Levando em consideração que o processo de engordar está relacionado, a grosso modo, com hábitos ruins a exemplo de uma má alimentação e sedentarismo, sendo tais hábitos, diretamente potencializados pela ANSIEDADE, que funciona como gatilho emocional para disparar os mesmos. Tudo isso reforçado pela falta de AUTOCONHECIMENTO para realizar pequenas mudanças que levariam a hábitos melhores, temos assim, um cenário de reforçamento negativo no qual, quanto mais repetimos certos padrões, mais difícil torna-se se livra dos mesmos, o que muitas vezes leva a uma baixa autoestima e, em situações mais graves, a um processo de depressão.

Alguns indivíduos recorrem a remédios, dietas e buscam fórmulas mágicas que, por não acessarem ao âmago da questão, reforçam ainda mais os fracassos. Vale ressaltar que a indústria do emagrecimento é uma das que mais crescem no mundo, porém, toda a solução que busca recursos externos, tende a apresentar resultados nulos ou temporários. Quando trabalhamos com a hipnose para auxiliar no processo de emagrecimento, focamos nos três processos citados anteriormente, repito: auto perceber, auto conhecer e auto realizar, pois, apenas desta forma, o indivíduo terá recursos para manter os resultados alcançados. A primeira etapa do trabalho consiste em solicitar que a pessoa procure um médico e faça todos os exames para verificar se não existem causas físicas, tais como problemas hormonais que estejam desestabilizando o sistema e levando-a a engordar. Passada esta fase, a segunda etapa visa em pedir para a pessoa procurar um nutricionista, pois, é fundamental que as mudanças sejam profundas e, para isso, ela terá que aprender a escolher melhor os alimentos que irá ingerir. Lembre-se, estamos falando de mudanças efetivas e, quanto mais recursos tivermos a nosso alcance, melhor. Durante o trabalho de emagrecimento trabalhamos crenças que são a base de todo o programa do indivíduo. Trabalhamos mudanças de hábitos, ressignificação dos alimentos e dos canais perceptivos que comunicam ao corpo o que ele está ingerindo como refeição. Em muitos casos, tais canais estão completamente comprometidos, pois não reconhecem mais sabores saudáveis e, fixam-se na busca do prazer. Como exemplo posso citar pessoas que já não bebem mais água, apenas refrigerantes e sucos industrializados, essas pessoas sofrem de uma profunda falta de percepção gustativa e, seus sentidos, nesse caso o paladar e o olfato, estão completamente prejudicados, o que torna complicado que aceitem sabores saudáveis. Trabalhamos também a autoimagem, a autoestima e implantamos novos programas, tais como a prática de esportes, o controle da ansiedade através do conhecimento dos gatilhos que disparam a mesma e outras coisas mais que, fazem parte de um protocolo elaborado e testado ao redor do mundo, basta fazer uma breve pesquisa na web para ver do que estou falando.  Outra técnica fantástica que utilizamos em nosso trabalho de emagrecimento é a implantação de um balão gástrico imaginário através da hipnose. Isso só é possível porque nosso cérebro tem três segredos básicos de funcionamento: 1) ele só opera no PRESENTE, ou seja, passado e futuro são simuladores que ele ativa sempre no AGORA; 2) Ele não distingue o que é real e o que é imaginário, assim, através de um transe hipnótico bem conduzido, podemos levar o indivíduo a acreditar que passou por uma cirurgia bariátrica, tendo inclusive todos os sintomas pós operatórios e os resultados da mesma; 3) Ele trabalha o tempo todo para produzir o que ele visualiza, por isso é tão importante criar imagens mentais que levem a pessoa a se ver como ela gostaria de estar, ou seja, mais esbelta, saudável, magra etc.

D: Até quantos quilos pode perder e como funciona a manutenção?

S: Isto varia de indivíduo para indivíduo. Já tive resultados que chegaram até ao máximo 18 quilos de redução em 3 meses de trabalho e, cujos benefícios a pessoa vem mantendo há mais de 2 anos, inclusive, continuando a redução que, ao total, chegou a 21 quilos. São vários casos de emagrecimento através do uso da hipnose e, nacionalmente existem muitos profissionais fantásticos a exemplo da Flávia Freitas (RJ), Benomy Silberfarb (RS), Fábio Puentes, Rogério Castilho, Valdecy Carneiro, Inês Marcel (SP), dentre diversos outros espalhados pelo Brasil. Existem casos, inclusive, de pessoas que desistiram de realizar cirurgias bariátricas reais e mudaram de vida após descobrirem o seu próprio potencial através da hipnose. A manutenção torna-se simples, pois desde o começo deixamos claro ao cliente que nosso trabalho é coadjuvante, isso ajuda ao mesmo a assumir responsabilidades no processo. Infelizmente algumas pessoas procuram profissionais como nós, apenas para reforçar suas crenças de que não conseguem, pois não apresentam o desejo real de mudança. Nesse caso, é importante que o profissional saiba recusar o trabalho, deixando claro os motivos, afinal, aceitar tal desafio seria auxiliar a prejudicar o sujeito através do reforçamento de suas crenças negativas. É fácil para o bom profissional de hipnoterapia identificar o comprometimento do cliente, pois, um bom plano de emagrecimento requer uma série de atividades de reforçamento que exigem o trabalho do próprio sujeito no processo. Não existem milagres!

D: Caso haja interesse da pessoa, quem deve procurar?

S: Se estiver na Bahia e queira saber um pouco mais, acesse: www.sandroquadros.com.br ou, caso queira aprender hipnose conosco em qualquer lugar do país, acesse www.imyself.in. Fazemos parte de um Instituto chancelado internacionalmente e que já capacitou direta e indiretamente mais de 900 pessoas nos últimos 2 anos. Para se beneficiar da hipnose no emagrecimento em qualquer outro estado brasileiro, recomendo os profissionais citados acima caso esteja em um daqueles estados, ou que você procure em seu estado um centro de referência em hipnose e profissionais devidamente qualificados com resultados comprovados.

A seguir, imagens do antes e depois que encontrei na internet com o antes e depois do tratamento de perda de peso através da hipnose:

Sandro M. Quadros Cabral

Palestrante : Hipnoterapeuta : Coach : Escritor

Sindicato dos Terapeutas - CRTH- BA: 01346/15

American Board of Hypnotherapy – MEMBERSHIP: H32645

No site www.sandroquadros.com.br você terá mais informações.

Sem remédios para depressão

Oi gente, eu disse que não ia mais sumir, né? Vou tentar cumprir... Até porque tem muita gente legal que busca informações sobre a cirurgia bariátrica e acaba encontrando meu blog. Realmente eu fico extremamente feliz em poder ajudar as pessoas com a minha (pouca) experiência!

Entretanto, tem acontecido tantas coisas na minha vida, que acabo não escrevendo e, nem sempre é por falta de tempo, mas por falta de cabeça mesmo! Sou uma pessoa extremamente ansiosa, agitada como toda boa geminiana, tenho muita energia, mas os últimos acontecimentos têm me tirado todas as minhas forças.

Já falei para vocês que fazia tratamento contra a depressão desde que meu pai morreu, em 2008. Tive síndrome do pânico, engordei muito, quase que desisti da minha vida, se não fosse por uma coisa, uma não, duas: meus filhos! Eles são meu tudo!

A depressão faz a gente ter vontade de ficar o tempo todo na cama, nada tem sentido. Até as coisas que mais gostamos perdem a graça: para que? Dai da vontade de fechar os olhos e esperar “Deus” te levar, para começar tudo de novo, e dessa vez fazendo as escolhas certas. Uma espécie de “reset”. Mas eu penso, se eu ganhar este “reset”, será que meus filhos continuarão comigo? É melhor não arriscar, né?

Então eu tenho de levantar da cama e tentar meu recomeço nesta vida mesmo!

Ah, voltando ao assunto. Nesse período todo que estive cuidando e preocupada com meu sogro, praticamente “abandonei” minha vida. Não fui em médicos, não fiz mais nada! No meio desse furação, a Unimed Paulistana faliu e, apesar da minha ser Central Nacional, tivemos que mudar, pois quase todos nossos médicos pararam de atender qualquer Unimed. Enfim, mudamos para a SulAmerica, pela empresa que meu marido trabalha. Ainda não fomos em nenhum pela SulAmerica.

Meu psiquiatra, gente finíssima, dr. Dácio, passou a não atender mais Unimed, e eu só fiz questão de continuar com 2 médicos pagando particular: a pediatra dos meus filhos, a maravilhosa e queridíssima dra. Ana Célia, e a minha fofa dra. Carina, que me operou da bariátrica. Elas, eu pagarei consulta particular. Os outros terei de mudar todos.

Enfim, por conta disso, fiquei sem receita para comprar o

Reconter, que era o remédio que tomava para depressão. No começo fiquei super preocupada, pois eu estava na pior fase com meu sogro. Em 2 semanas tive 3 crises de pânico, de acordar a noite com o coração na boca, respiração ofegante, palpitações, suor frio, pressão baixa... Achava que ia morrer. Mas daí, eu já sabia que era crise de pânico. Orei, fiz exercícios de respiração que a fisioterapeuta do Imec me ensinou, tentei meditar como o dr. Dácio me orientou, e acabava dormindo. Depois dessas três vezes não tive mais, graças a Deus!

Não tive mais crises e não estou mais tomando o Reconter. Só tomo remédio para dormir, pois meu marido ronca demais, e meus pensamentos são absurdos antes de dormir, minha mente não relaxa. Tomo o Amytril e durmo super bem. Quando estou muitooooo ansiosa e nervosa, tomo Clonazepam (os dois, minha amiga que conseguiu para mim). Preciso marcar consulta com um novo psicoterapeuta urgente, pois depressão é uma doença que não tem cura, mas controle. Mesmo sem remédio, preciso continuar na terapia.

Como meu sogro faleceu, e ele ajudava demais financeiramente aqui em casa, estou desesperada atrás de um emprego certinho: carteira assinada, férias, 13° etc. Mas está muito difícil conseguir. Daí surgiu a oportunidade de fazer assessoria de imprensa. Já tenho um cliente e estou para fechar com outro. Também continuarei a escrever matérias para o site http://ucho.info. E agora estou revendendo semi-joias e pratas para uma amiga. A marca é Dona Gouveia. Só tem coisas lindas, o instagram é @donagouveia. To aproveitando para vender meu peixe (risos!). Se se interessarem, só me chamar no whatsapp (11) 97800-7117.

No próximo post vou falar sobre o tratamento de hipnose para emagrecer. É sensacional! Eu já vi de perto os resultados. Vale super a pena para quem não quer ou não pode fazer a cirurgia bariátrica, ou quer perder aqueles quilinhos quem insistem em não sumir. Até quarta eu devo postar!

Enquanto isso, segue uma foto minha que tirei na semana passada.

Beijinhos.

Para quem não tem IMC igual ou superior a 40

Minha irmã está bem acima do peso. Tem toda a hereditariedade da família: problemas cardíacos, hipertensão, síndrome do pânico, esteatose, mas o médico do plano de saúde, Unimed Belém, não quer operar...
O que ela faz? Engorda os quilos que faltam, correndo o sério risco de morrer de um enfarto, por exemplo, ou tenta pela enésima vez emagrecer, sendo que não pode, de forma alguma, tomar remédios inibidores de apetite, e estando passando por uma depressão enorme, onde comer é um dos seus poucos prazeres?
Dai tem gente que falaria: "cria vergonha na cara!", "tenha força de vontade"... Gente, não é fácil, nada fácil! Aliás, fácil é apontar o dedo para os outros!
Ninguém sabe os limites dos outros, ninguém sabe pelo que a pessoa passa, seu psicológico, seus problemas hormonais... Antes de sair por ai julgando, saiba que muitas pessoas não têm "força de vontade" para emagrecer, enquanto outros não tem "força de vontade" para parar de julgar os outros!!!
Eu sofri o efeito sanfona a minha vida toda, e isso acabou comigo e com a minha autoestima, eu me sentia uma derrotada!!!
Se existe uma forma de resolver isso, claro que não ia pensar 2 vezes!
Não tem pessoas que fazem plásticas, lipos e etc por estética e autoestima? Eu fiz bariátrica por saúde e por autoestima, ora! Cada um tem seus motivos... Cada um sabe onde o calo aperta!
Se alguém te julga por querer fazer a bariátrica por aparentemente "ser mais fácil", primeiro responda que a decisão da sua vida cabe só a você, segundo, responda, que ao contrário do que ela pensa, você optou pelo caminho mais difícil... Não é nada fácil sofrer uma cirurgia e ter restrições alimentares para o resto da vida!
Hoje eu não consigo comer muito, mas como de tudo. Até devo ter engordado no mínimo uns 5 quilos (escondi a balança) por tudo que tenho passado este ano, porém se eu não tivesse feito a bariátrica já estaria com uns 150 quilos facinho!
Para aqueles que o convênio não cobrem a bariátrica quando o IMC não está acima de 40, converse com seu médico e peça uma cartinha explicando os seus problemas de saúde por causa do sobrepeso. Às vezes sai mais barato para a operadora de saúde arcar com uma bariátrica, que ter que tratar as consequências da obesidade para o resto da sua vida.
No meu caso, a operadora lucrou muito comigo depois que fiz a bariátrica... Eu era a louca dos médicos e exames, prontos socorro... Vivia em médicos e fazia os exames mais complexos possíveis!!!
Pense se realmente vale a pena engordar os quilos que faltam (o que não concordo se forem muitos quilos), ou se vale a pena outros tratamentos.
Num outro post vou falar sobre a hipnose como forma de tratamento para tratar a obesidade, e que dá resultados incríveis! Também vou falar sobre plásticas reparadoras e atividades físicas!
Eu fiz um print da página do HCor aqui de São Paulo. Eles estão buscando pessoas com sobrepeso/obesidade. Para quem não tem o IMC acima de 40 e/ou não tem plano de saúde e não está querendo esperar na fila do SUS, tai uma ótima oportunidade!
Beijinhos

Sem palavras e muitas palavras

Eu havia prometido que não ia sumir... Mas não consegui cumprir... Me perdoem!!!
Muita gente me cobra mais postagens!!!

Enfim, vou transcrever o que escrevi no meu Facebook semana passada para vocês entenderem porque parei de postar, mais uma vez...

"Lembro quando conheci meu sogro. Ele era gordinho, falava bem baixinho por conta da traqueostomia (e tinha de repetir várias vezes até eu acostumar a ler os lábios dele falando). Ele morava com a minha cunhada. Eu cheguei na casa dela e depois de um tempo ele perguntou: “Quem é esse rapaz ai?”, no que eu imediatamente respondi: “É seu filho, não lembra dele? Ele é sua cara! Prazer, eu sou sua nora, Danielle”, dai ele apontou para o Amilcar, e seus 4 anos, com olhar de ternura, e afirmou: “Aquele é meu neto”. Pronto. Ele me ganhou naquele instante. Amou meu filho como um verdadeiro avô. Ele sempre dizia que ele era seu único neto homem. Por conta das coisas do destino, fazia anos que ele não via seu filho, meu marido. A partir daquele momento, de qualquer forma, eles nunca mais se separaram, apesar do muro que existia entre eles... Naquele dia (e sempre que lembro, fico rindo sozinha), eu, toda estabanada, derrubei meu sogro no chão, foi muito engraçado ele levantando rápido, rindo de si mesmo, e eu me controlando para não me acabar de rir da situação...
Algum tempo depois, e após mais uma peça do destino, meu marido virou pra mim e falou: “Posso trazer meu pai para morar com...”, no que eu nem deixei ele completar: “Claro! Ele pode vir morar com a gente, aliás, eu já havia pensado nisso!”. Naquele tempo a gente só tinha o Amilcar, a Josi e 1 cachorro... No começo foi estranho. Ele fumava muito, e eu sempre detestei cigarro. De longe sentíamos o cheiro odioso de nicotina. Dai, com jeitinho, eu fui o convencendo não fumar no apartamento. Ele sempre me ouvia. Tivemos alguns momentos de tensão (porque eu queria que ele parasse de fumar e comesse melhor), mas nunca brigamos. Aliás, o sr. Paulo Mangueira sempre foi como um pai para mim. Sempre que eu e o Alexandre brigávamos, ele pedia para eu ficar calma, ou quando eu brigava com o Amilcar por causa de tolices, ele dizia para eu ter paciência. Na verdade, com a distância dos meus pais, o meu sogro ficou sendo meu porto seguro, meu amigo, sempre tínhamos ótimas conversas. Um pai, meu segundo pai. Uma das pessoas mais inteligentes que conheci, leu todos os livros (e são muitos), mais de uma vez, aqui de casa. Entendia de tudo, sabia de tudo, cansou de ensinar o Amilcar nas lições de casa, e depois a Lívia... Por falar nela, logo depois que ele mudou pra casa, fiquei grávida. A Vivi nasceu, ariana como ele. A paixão por ela foi imediata, fulminante, parecia um reencontro de almas. Era só ela estar perto dele, e os olhos amendoados do meu sogro mudavam. Ele brincava de bola, de esconde-esconde, de luta de espadas... Eu tinha que mandar eles pararem, pois podiam incomodar os vizinhos, mas era lindo ver a sintonia dos dois! Ele acordava e já perguntava por ela. Até no hospital, quando passava a maior parte do tempo dormindo, assim que abria os olhos, perguntava pela sua Lívia...
O meu sogro, como um bom ariano, tinha resquícios de ter sido bravo outrora, mas tinha um coração de manteiga também. Eu sempre dizia que ele poderia se candidatar a algum cargo político que ganharia, era adorado pelos vizinhos, conhecido por todos onde passava. Até no hospital os médicos, enfermeiros e pacientes adoravam o carismático sr. Mangueira. Ah, não posso deixar de dizer que ele adorava dar sustos, e morria de rir quando a gente faltava enfartar! Adorava nos beliscar com a cara mais santa do mundo rsrsrsrs
Como eu podia não amá-lo? Ele adorava meus pais (sofreu quando eles se foram, especialmente quando a mamãe se foi, eram companheiros de cervejinha), meus irmãos, era um sogrão, um avozão. Gostava de feijoada e massas, mas sua paixão era o café... Quando não quis mais tomar nem o seu cafezinho, eu senti que algo não ia bem... Meu magricelo, como eu te amo! Fiz questão de dizer isso todas as vezes que fui te visitar no hospital, não queria que restassem dúvidas, não queria que ficassem pendências. Sofri muito em vê-lo debilitado, meu coração despedaçava. Nunca contei que seu caso era grave, mas seus olhos demonstravam saber... Um dia, te fiz uma promessa, uma promessa que na verdade era para ter feito à minha mãe, mas não tive tempo... Prometi que ia fazer o impossível para que o senhor ficasse bem, prometi que ia te ajudar, que o senhor não ia sofrer... Eu havia esquecido que sou impotente, mas diante de seus medos, queria que o senhor se sentisse acarinhado, que não estava sozinho, afinal, todos nós, independente da idade, necessitamos nos sentir assim: protegidos... Todas as vezes que fui visitá-lo, o senhor me enxergava de longe e já dava aquele sorrisão, e falava com aqueles olhos inesquecíveis: “chegou a minha heroína, ela veio me salvar”... E eu ia embora em pedaços por não poder te salvar, sentia o senhor se abater cada vez mais e mais! Meu Deus, como é duro não poder tirar essa dor de quem sabe que vai partir... Este ano chorei todas as lágrimas do que já chorei em toda a minha vida!
Meu sogro, eu não pude te salvar, mas tenha certeza que fiz o que pude para fazer a sua vida melhor... O senhor completou sua missão: uniu seus filhos mais uma vez, nos fez pessoas mais fortes, nos deu a certeza que nosso corpo não significa nada, portanto orgulho não leva à lugar nenhum, e que o perdão é imprescindível! Se foi cercado de amor, aliás, amor era tudo o que o senhor sempre quis... Como te falei no ouvido, em nosso último encontro: obrigada por tudo... Te amo para sempre e, até mais sr. Mangueira, meu sogrinho! Só mais uma coisa: Da um beijo bem apaixonado e saudoso aí nos meus pais por mim... Logo a gente se encontra e vamos fazer aquela festa!"

ps: Desde agosto eu praticamente parei tudo para cuidar do meu sogro, e nem tinha cabeça para escrever! 2015, pra mim, não existiu: Se foram mais dois dos meus alicerces: Minha mãe e meu sogro... Agora, vamos tentar ir em frente... Beijos carinhosos <3
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