Bariátrica, a segunda chance...: Perda de peso através da hipnose

Conforme havia prometido, hoje vou escrever sobre a hipnose!

A minha tia estava com alguns quilos a mais que não conseguia perder de forma alguma! Daí eu comecei a acompanhar sua perda de peso gradativa e constante através do Facebook.

Ela estava com 70 e muito quilos e queria chegar nos 64. Um dia ela postou uma balança com os tão esperados 64 quilos e, para a minha surpresa, ela falou que perdeu esse peso através do tratamento de hipnose. Fiquei super interessada em saber mais.

Há alguns anos, meu irmão, que era empresário, começou a fazer faculdade de psicologia, e se interessou bastante pela psicoterapia, e enveredou pela hipnose. Fez vários e vários cursos.

Claro que eu já tinha ouvido falar, até com uma certa incredulidade, sobre a hipnose. Mas não sabia que ela também era utilizada para tratamentos. Eu, na minha ignorância sobre o assunto, pensava que ela só servia para fazer regressão de vidas passadas.

Para minha (agradável) surpresa, descobri que ela serve para muitos e muitos tratamentos, inclusive perda de peso. Fiquei fascinada!

Então eu resolvi fazer uma entrevista com o Sandro para saber mais como funciona esse tratamento e poder compartilhar com vocês. Especialmente para aqueles que têm medo ou não podem fazer a cirurgia bariátrica, ou aqueles que não conseguem de jeito nenhum alavancar em uma dieta, precisam perder pouco peso, não podem tomar remédios para emagrecer etc.

Muitas vezes sabotei minhas dietas porque demorava para ver resultados!

Claro que hipnose não é milagre, assim como a bariátrica também não é. É preciso muito comprometimento, exercícios físicos e reeducação alimentar.

A hipnose para perda de peso funciona como um balão intragástrico imaginário e eficientíssimo!

A seguir segue a entrevista que fiz com o Sandro:

D: Resume para mim o que é hipnose:

S: Antes de acabar por discorrer sobre as diversas definições acerca do que é hipnose e entrar em uma ampla discussão de conceitos, gostaria de esclarecer que a hipnose é um estado inato do indivíduo. Um estado alterado, ou melhor, elevado de consciência, caracterizado por uma hiperconcentração capaz de desconectar o indivíduo do mundo exterior e conecta-lo a uma experiência íntima e profunda consigo mesmo. Vou ilustrar isso com um exemplo clássico para que possamos entender que a hipnose é algo completamente natural (inclusive, já existem diversos estudos apontam que entramos num estado psicologicamente idêntico à hipnose a cada 90 minutos): Imagine ou lembre por um instante daquele dia em que você saiu de sua casa com destino ao trabalho, entrou em seu carro ou pegou uma condução e, quando se deu conta, já havia chegado ao destino, sem sequer ter percebido o tempo ou o caminho passar. Durante o percurso, em algum momento, você entrou em um estado de hiperconcentração e sua mente crítica se desligou, afastando você da realidade perceptível e lhe proporcionando uma experiência de imersão em si mesmo. Agora, pense sobre quantas situações corriqueiras geram o mesmo tipo de alteração de consciência. Uma boa leitura, um bom filme, um momento de amor intenso, enfim... são diversas situação que lhe eliciam um estado hipnótico e, com certeza, você já vivenciou algumas delas. Entretanto, o mais relevante sobre o que é a hipnose está relacionado ao fato de que a maioria dos indivíduos NÃO SABE UTILIZAR esse estado especial para seu próprio benefício e desenvolvimento, assim, através de uma parceria com um PROFISSIONAL DEVIDAMENTE QUALIFICADO EM HIPNOSE, o indivíduo pode reaprender a acessar esse recurso e promover diversas mudanças em sua vida, potencializando a si mesmo e ao que tem de melhor a medida que sublima seus recursos internos e enfraquece suas limitações.

D: Como é o processo de hipnose e seus benefícios?

S: Como citei anteriormente, a hipnose é um processo natural e, na maioria das vezes, acontece sem que o indivíduo se dê conta disso. Porém, com o acompanhamento e orientação de um profissional habilitado, esse processo pode ser aprendido pela pessoa que, passa a dominar esse recurso. Costumo falar em minhas palestras que a maioria das pessoas está tão deslocada de si mesma, ou melhor, “psicotemporalmente” deslocada, vivendo à sombra de situações do passado ou na expectativa desmedida sobre situações do futuro que acaba por deixar de existir no AGORA e, isso é um grande fator de adoecimento. Então, divido as minhas intervenções em três momentos distintos: AUTOPERCEBER, onde levo o indivíduo a reconhecer de forma mais clara seus sentimentos e tudo aquilo que lhe gera incongruência. Essa etapa por si só é mágica, pois infelizmente a grande maioria das pessoas está tão perdida em pensamentos que esquece daquilo que realmente é, ou seja, puro potencial criativo, e reencontrar a si mesmo é um momento muito bonito; O segundo momento é o AUTOCONHECER, que é justamente levar a pessoa a entender como suas crenças individuais afetam seus resultados e influenciam, ou melhor, constroem o que ela é no AGORA. A etapa do autoconhecimento é a construção do mapa e a validação desse mapa no próprio território, o indivíduo. Quando nos autoconhecemos, despertamos o potencial de realizar mudanças conscientes; Finalmente, o terceiro momento é o AUTOREALIZAR. Nessa etapa o indivíduo já está consciente de seus recursos internos, de suas crenças dominantes e como utilizar as mesmas a seu favor, desta forma, tem AUTONOMIA para transformar sua vida CONSCIENTEMENTE naquilo que ele desejar.

É mágico ver o florescimento do ser humano e a hipnose é uma ferramenta fundamental para esse processo, pois possibilita realizar mudanças de forma sutil e direta, abreviando assim, o tempo de tratamento e, o melhor, preparando o indivíduo para enfrentar e vencer, a maioria das vicissitudes que surjam em sua vida. Então, pontuando alguns dos benefícios da hipnose eu diria: menor tempo de tratamento e, por conseguinte, menor custo. Maiores percentuais de resultados em menor tempo de intervenção (conseguem-se excelentes resultados entre 4 e 12 sessões) e, além disso, em meu modelo de atendimento, o foco é sempre na criação de autonomia do indivíduo.

D: Como funciona a hipnose no processo de emagrecimento?

S: Levando em consideração que o processo de engordar está relacionado, a grosso modo, com hábitos ruins a exemplo de uma má alimentação e sedentarismo, sendo tais hábitos, diretamente potencializados pela ANSIEDADE, que funciona como gatilho emocional para disparar os mesmos. Tudo isso reforçado pela falta de AUTOCONHECIMENTO para realizar pequenas mudanças que levariam a hábitos melhores, temos assim, um cenário de reforçamento negativo no qual, quanto mais repetimos certos padrões, mais difícil torna-se se livra dos mesmos, o que muitas vezes leva a uma baixa autoestima e, em situações mais graves, a um processo de depressão.

Alguns indivíduos recorrem a remédios, dietas e buscam fórmulas mágicas que, por não acessarem ao âmago da questão, reforçam ainda mais os fracassos. Vale ressaltar que a indústria do emagrecimento é uma das que mais crescem no mundo, porém, toda a solução que busca recursos externos, tende a apresentar resultados nulos ou temporários. Quando trabalhamos com a hipnose para auxiliar no processo de emagrecimento, focamos nos três processos citados anteriormente, repito: auto perceber, auto conhecer e auto realizar, pois, apenas desta forma, o indivíduo terá recursos para manter os resultados alcançados. A primeira etapa do trabalho consiste em solicitar que a pessoa procure um médico e faça todos os exames para verificar se não existem causas físicas, tais como problemas hormonais que estejam desestabilizando o sistema e levando-a a engordar. Passada esta fase, a segunda etapa visa em pedir para a pessoa procurar um nutricionista, pois, é fundamental que as mudanças sejam profundas e, para isso, ela terá que aprender a escolher melhor os alimentos que irá ingerir. Lembre-se, estamos falando de mudanças efetivas e, quanto mais recursos tivermos a nosso alcance, melhor. Durante o trabalho de emagrecimento trabalhamos crenças que são a base de todo o programa do indivíduo. Trabalhamos mudanças de hábitos, ressignificação dos alimentos e dos canais perceptivos que comunicam ao corpo o que ele está ingerindo como refeição. Em muitos casos, tais canais estão completamente comprometidos, pois não reconhecem mais sabores saudáveis e, fixam-se na busca do prazer. Como exemplo posso citar pessoas que já não bebem mais água, apenas refrigerantes e sucos industrializados, essas pessoas sofrem de uma profunda falta de percepção gustativa e, seus sentidos, nesse caso o paladar e o olfato, estão completamente prejudicados, o que torna complicado que aceitem sabores saudáveis. Trabalhamos também a autoimagem, a autoestima e implantamos novos programas, tais como a prática de esportes, o controle da ansiedade através do conhecimento dos gatilhos que disparam a mesma e outras coisas mais que, fazem parte de um protocolo elaborado e testado ao redor do mundo, basta fazer uma breve pesquisa na web para ver do que estou falando. Outra técnica fantástica que utilizamos em nosso trabalho de emagrecimento é a implantação de um balão gástrico imaginário através da hipnose. Isso só é possível porque nosso cérebro tem três segredos básicos de funcionamento: 1) ele só opera no PRESENTE, ou seja, passado e futuro são simuladores que ele ativa sempre no AGORA; 2) Ele não distingue o que é real e o que é imaginário, assim, através de um transe hipnótico bem conduzido, podemos levar o indivíduo a acreditar que passou por uma cirurgia bariátrica, tendo inclusive todos os sintomas pós operatórios e os resultados da mesma; 3) Ele trabalha o tempo todo para produzir o que ele visualiza, por isso é tão importante criar imagens mentais que levem a pessoa a se ver como ela gostaria de estar, ou seja, mais esbelta, saudável, magra etc.

D: Até quantos quilos pode perder e como funciona a manutenção?

S: Isto varia de indivíduo para indivíduo. Já tive resultados que chegaram até ao máximo 18 quilos de redução em 3 meses de trabalho e, cujos benefícios a pessoa vem mantendo há mais de 2 anos, inclusive, continuando a redução que, ao total, chegou a 21 quilos. São vários casos de emagrecimento através do uso da hipnose e, nacionalmente existem muitos profissionais fantásticos a exemplo da Flávia Freitas (RJ), Benomy Silberfarb (RS), Fábio Puentes, Rogério Castilho, Valdecy Carneiro, Inês Marcel (SP), dentre diversos outros espalhados pelo Brasil. Existem casos, inclusive, de pessoas que desistiram de realizar cirurgias bariátricas reais e mudaram de vida após descobrirem o seu próprio potencial através da hipnose. A manutenção torna-se simples, pois desde o começo deixamos claro ao cliente que nosso trabalho é coadjuvante, isso ajuda ao mesmo a assumir responsabilidades no processo. Infelizmente algumas pessoas procuram profissionais como nós, apenas para reforçar suas crenças de que não conseguem, pois não apresentam o desejo real de mudança. Nesse caso, é importante que o profissional saiba recusar o trabalho, deixando claro os motivos, afinal, aceitar tal desafio seria auxiliar a prejudicar o sujeito através do reforçamento de suas crenças negativas. É fácil para o bom profissional de hipnoterapia identificar o comprometimento do cliente, pois, um bom plano de emagrecimento requer uma série de atividades de reforçamento que exigem o trabalho do próprio sujeito no processo. Não existem milagres!

D: Caso haja interesse da pessoa, quem deve procurar?

S: Se estiver na Bahia e queira saber um pouco mais, acesse: www.sandroquadros.com.br ou, caso queira aprender hipnose conosco em qualquer lugar do país, acesse www.imyself.in. Fazemos parte de um Instituto chancelado internacionalmente e que já capacitou direta e indiretamente mais de 900 pessoas nos últimos 2 anos. Para se beneficiar da hipnose no emagrecimento em qualquer outro estado brasileiro, recomendo os profissionais citados acima caso esteja em um daqueles estados, ou que você procure em seu estado um centro de referência em hipnose e profissionais devidamente qualificados com resultados comprovados.

A seguir, imagens do antes e depois que encontrei na internet com o antes e depois do tratamento de perda de peso através da hipnose: